Da li ljudi koje pratite na društvenim medijima izazivaju radost?

Pokrećete li svoje oči i uzdišete više nego što se smijete i smiješite kad prolazite kroz razne feedove društvenih medija? Onda je možda vrijeme da se očisti nered u društvenim medijima, stil Marie Kondo.

Društveni mediji bi vam trebali donijeti radost

Društveni mediji su često stresni. Slijediti puno ljudi je dugotrajan, i to vas odvlači od ljudi i stvari koje su doista važne u vašem životu. Vaši društveni mediji bi vam trebali donijeti radost, bilo da je u kontaktu s prijateljima i obitelji, uče nove stvari koje vas zanimaju, ili samo pratite svoje omiljene slavne osobe ili sportaše. To ne bi smjelo biti beskrajna hrana negativnih ljudi, argumenata i stvari za koje vam nije stalo.

Uostalom, ako vas korištenje društvenih medija ne čini sretnim, što je onda smisao koristiti ga uopće? Srećom, ako želite napraviti promjenu, to je moguće, i metoda Marie Kondo za pospremanje može pomoći u tome.

Tko je Marie Kondo?

Ako niste primijetili, decluttering je postao ogroman ludost u posljednje vrijeme zahvaljujući novoj Netflix seriji pod nazivom "Čišćenje s Marie Kondo". Ima novu obitelj svaku epizodu i dokumentira njihova putovanja decluttering svoje domove živjeti sretnije živote \ t.

Marie Kondo je stručnjak za decluttering koji je napisao nekoliko knjiga o umjetnosti organizacije i oslobađanju stvari koje vam nisu potrebne. Koristeći KonMari metodu (koju je kreirala sama Kondo), gledateljima i čitateljima je rečeno da prolaze kroz svaku od svojih stavki jednu po jednu i da zadrže samo ono što "iskre radost". Sve ostalo se odbacuje (naravno zahvaljujući tome, naravno ).

Ne radi se samo o oslobađanju fizičkog prostora u vašem domu. Raspolažete predmetima koji vam ne donose radost da se usredotočite na predmete koji to čine. Isto tako, uređivanje društvenih medija omogućit će vam da se usredotočite na ljude kojima je stalo - na one koji vam donose radost.

KonMari metoda uključuje pet kategorija: Knjige, radovi, komono (razne stavke) i sentimentalne stavke. Declutterers prolaze kroz svaku kategoriju u svom domu jedan po jedan kako bi vam bilo lakše očistiti nered.

Sve to je zapravo usmjereno na fizičke predmete u vašem domu koji zauzimaju prostor, ali možete jednostavno primijeniti metodu KonMari na društvene medije. Lako je misliti da digitalni nered nije problem jer možemo slijediti hrpu ljudi bez da zauzimaju bilo kakav fizički prostor, ali zauzima prostor na našim ekranima iu našim mislima. Slijediti mnogo ljudi na društvenim medijima može biti zbunjujući, stresan i dugotrajan - baš kao što se bavite neredom u vašem domu.

Zamisli svoj ideal društvenog medija

Jedna od prvih stvari koje Kondo preporuča ljudima je da vizualiziraju svoje idealne živote kako bi ih na tragu započeli dok počinju svoje putovanje. Pokušajte primijeniti isti koncept na društvene medije.

Zamislite idealno iskustvo društvenih medija. Kako iz dana u dan prolazite kroz feedove društvenih medija, koje osjećaje želite osjećati? Koliko biste vremena željeli potrošiti na pomicanje postova? Kakav sadržaj najviše želite vidjeti u svojim feedovima?

Možda želite odrediti prioritete svojih bliskih prijatelja i obitelji? Možda se želite više usredotočiti na svoje hobije? U najmanju ruku, možda ćete se htjeti riješiti negativnih ljudi koje slijedite. Što god da želite dobiti iz društvenih medija, imajte to na umu dok prolazite kroz digitalno deklatiranje.

KonMari-u vaše društvene medije

Pa što bi uklanjanje društvenih medija čak značilo? To nije poput društvenih medija koji sadrže stvari kao što su knjige, novine i slučajne stvari koje se nalaze u vašoj garaži, ali još uvijek možemo prevesti te korake u naš digitalni život. Uostalom, Kondo će sljedeće godine objaviti novu knjigu o tome kako urediti naš digitalni nered.

Umjesto kategorija kao što su knjige, novine i komono, možemo razbiti društvene medije kako se pretvaraju u vlastite kategorije kako bi proces bio lakši.

Počnite tako što ćete pregledavati popis prijatelja na Facebooku i osobe koje pratite na Twitteru i Instagramu. Odatle, pogledajte svakog od svojih prijatelja i sljedbenika jedan po jedan i zapitajte se da li uživate u viđenju stvari koje objavljuju. Drugim riječima, da li ti ljudi izazivaju radost kad god objave novo ažuriranje ili fotografiju? Ako nisu, neprijatelj ili ih ne pratite.

Alternativno, ako ne želite biti tako oštri, možete ih "isključiti" - i dalje ćete ih pratiti, ali nećete vidjeti njihove postove. Malo je zbunjujuće na Facebooku budući da to nazivaju "nepodudaranjem", ali i dalje ćete biti prijatelji na Facebooku. Također možete "odgoditi" prijatelja na Facebooku 30 dana ako ga želite probno pokrenuti.

Nemojte se osjećati loše zbog toga - osoba koju ne pratite (na Facebooku) ili ako je isključite (na Twitteru ili Instagramu) to čak nećete ni znati.

Zatim prođite kroz sve Facebook stranice koje ste „voljeli“ i hashtagove koje pratite na Instagramu. Poput vaših pojedinačnih prijatelja, možda postoje i neke Facebook stranice i hashtagovi koje ste odavno pratili, a sada se bezumno pomičete svaki put jer više nije zanimljivo.

Prosijati kroz Facebook grupe, Instagram grupne razgovore ili bilo koju drugu zajednicu u kojoj ste dio društvenih medija. Bilo je dosta vremena u kojima sam se pridružio Facebook grupi, a rasprava nije bila plodonosna. Ali umjesto da napustim grupu, završavam samo ignoriranjem i pomicanjem prošlosti.

Sada, kad je sve nereda nestalo, možete organizirati ono što je ostalo. Na primjer, Facebook vam omogućuje da odaberete određene prijatelje koji će se najprije prikazati u feedu vijesti, kao i dodati prijatelje u prilagođene popise (kao što su samo prijatelji koji žive u vašem gradu ili samo vaši bliski prijatelji).

Na Twitteru možete stvoriti i prilagođene popise i dodati određene korisnike, čak i ako ih ne slijedite. To je sjajan način da očistite svoj glavni feed i odvojite sve na organizirane, kurirane popise.

Odlučite je li određena društvena mreža uopće vrijedna korištenja. Dok prolazite kroz svoje različite račune društvenih medija, možda postoji točka kada shvatite da o tome nema ništa (ili vrlo malo) što izaziva radost za vas. Nema ništa loše u brisanju vašeg Facebook, Twitter ili Instagram računa ako je to nešto što bi vas na kraju usrećilo.

Zaključak je da bi korištenje društvenih medija trebalo biti zabavno i zabavno. Ali u konačnici, to bi vas trebalo usrećiti. Ako su vaši feedovi u društvenim medijima samo vas ljutiti ili ljutiti, što je onda smisao? Društveni mediji trebali bi potaknuti radost, a ne frustraciju.