Četiri Android Wear aplikacije koje vam omogućuju da budete spremni i zdravi
Android Wear postoji već nekoliko godina i iskreno je jedna od onih stvari koje ne znate koliko ćete je koristiti dok ne zapravo imam ga. Postoje neki stvarno dobri, korisni alati dostupni za Wear koji će učiniti vaš život jednostavnijim, ali želimo istaknuti nekoliko aplikacija koje će vam također pomoći da živite malo zdravije.
Za vježbu: Strava i Runtastic
Ako ste trkač ili biciklist, Strava i Runtastic su dvije izvrsne aplikacije za praćenje vašeg napretka. Svaki od njih ima punu Android Wear integraciju, tako da možete započeti svoju aktivnost s "OK Google, pokrenuti vožnju biciklom" ili "OK Google, pokrenuti trčanje" i ono što ste postavili kao zadano pokrenut će se i vi ste na putu.
Iako obje aplikacije nude besplatne verzije, postoje i premium verzije koje otključavaju njihov puni potencijal. Strava Premium košta 6 dolara mjesečno i nudi detaljnije pojedinosti o aktivnostima, kao što su napredna analiza otkucaja srca, detalji zone napajanja, integracija segmenta u stvarnom vremenu i još mnogo toga. Ipak, i dalje je vrlo koristan alat, tako da nema potrebe za skokom u premium članstvo dok ne osjetite da je to nešto što vaše vježbanje može imati koristi od.
Slično tome, Runtastic nudi premium članstvo za 2,99 dolara mjesečno (ako plaćate cijelu godinu) koje nudi više detalja na webu, kao što su planovi obuke, zapisi, izvješća o kondiciji i još mnogo toga. Tu je i premium verzija aplikacije koja omogućuje korisne značajke i uklanja sva ograničenja koja se nalaze u besplatnoj inačici. Kao Strava, ipak, pokušajte i provjerite je li to ono što tražite prije nego što u nju uložite novac.
Za ono što vrijedi, bio sam dugogodišnji Runtastic korisnik, i mislim da je to vjerojatno najbolji samostalni softver za praćenje aktivnosti dostupnih za Android i Wear. Ali od prelaska na Garmin Edge kako bi pratili moje podatke o biciklizmu, preselio sam se u Strava Premium jer ima bolju integraciju s Garminom. Ne možete pogriješiti ni s jednom od ovih aplikacija - odaberite svoj otrov i krenite!
Za pasivno praćenje: Google Fit
Ako samo tražite način da svakodnevno pratite korake i dobijete grubu ideju o kalorijskom snimanju na dnevnoj bazi, Google Fit je sjajan način. U osnovi, instalirate ga, prijavite se i ne radite doslovno ništa drugo. To će pasivno pratiti vaše korake koristeći vaš Android Wear sat, a zatim te podatke vratiti na telefon. Možete postaviti ciljeve za koliko dugo želite biti aktivni svaki dan, a zatim pomoću Fit držati korak s tim - bilježi milje, korake, aktivna vremena i kalorije. Možete ga upotrijebiti i za uzimanje otkucaja srca ako imate Wear sat s ugrađenim monitorom otkucaja srca, kao što je Huawei Watch, na primjer.
Google Fit također se integrira s drugim praćenjem aktivnosti, kao što je Strava. Na taj način, čak i ako ne pratite aktivnost pomoću značajke Prilagodi, i dalje ćete vidjeti podatke prikazane u Fit. To je prilično uredno.
Za bolje spavanje: spavajte kao Android
Dobar san je apsolutno presudan za zdrav duh i tijelo. Stvar je u tome da, kao društvo, većina nas ne spava dovoljno. S obitelji, hobijima i poslovima koji zahtijevaju više od nas nego prije, dobivanje prihvatljive količine odmora za mnoge je gotovo nemoguće. Zato moraš izvući najviše iz sna čini i Sleep as Android je dobro mjesto za početak.
Uglavnom, to je pametna budilica koja prati vaš san, a zatim vas pokušava probuditi u optimalnom trenutku, tako da se budite osvježeni i spremni za napad na dan. Također se integrira s uslugom Google Fit (i Samsung S Health, ako je to vaša stvar), može snimati razgovor o spavanju (uredan!), Nudi zvukove iz prirode kako bi zaspali uz (na telefonu), i još mnogo toga..
Kao i većina ostalih na ovom popisu, Sleep as Android ima besplatnu verziju koju možete isprobati, ali i premium model koji otključava sve što aplikacija ima za ponuditi. Ali kao i uvijek, dajte besplatan udarac prije nego što bacite četiri dolara.
Živjeti zdraviji način života je nešto što u osnovi svatko može imati koristi, i radi male stvari kao što su pijenje više vode, dobivanje bolji san, i hodanje više su sve male stvari koje možete učiniti da biste započeli na tom putu. Stroj za obavještavanje na ručnom zglobu može biti od velike pomoći u tome da počnete živjeti zdravije, tako da to iskoristite u svoju korist.
