Ovaj Chatbot terapeut prati vaše raspoloženje i pomaže vam da smanjite depresiju

Svi smo doživjeli su neugodne osjećaje ili imaš nešto za ispovijedati u nekom trenutku tijekom naših života. U takvim vremenima najviše učinkovito rješenje je razgovarati s nekim, ali to može biti teško.

Međutim, što ako vam kažem da vam može pomoći netko, ili bolje rečeno nešto proživjeti te mračne zakrpe i neće suditi ti uopće za to? Ako vam to zvuči kao održiva opcija, možda ćete htjeti pogledati Woebot.

Izradio tim od Stanfordski psiholozi i A.I. stručnjaci, Woebot je chatbot terapeut koja radi na Facebook Messenger platformi. Iz Messenger, chatbot bi provodite svakodnevne razgovore (sesije) s korisnikom.

Interakcije između Woebota i korisnika su uglavnom putem naredbi izbornika, iako bi chatbot povremeno tražio od korisnika da unese svoje misli kroz tipkovnicu.

Kao dio Woebot iskustva, chatbot može povremeno predstaviti korisnika kuriranim videozapisima i igricama riječi kao dio svoje metode upravljati mentalnim zdravljem, čineći cijelo iskustvo malo interaktivnijim nego samo odabir upita. Bot će obično slijediti ove zadatke u sljedećoj sesiji.

Osobno govoreći, Woebot je prilično pristojan alat ako trebate skinuti nešto s ramena. To je rekao, chatbot je u ni na koji način nije zamjena za pravog terapeuta, tako da se ne trebate oslanjati na ovo A.I. isključivo. Čak i Woebot to izričito kaže.

Za one koji su voljni isprobati Woebot, prvih 14 sesija je besplatno. Kada završite s njima, morat ćete platiti naknadu za nastavak sjednice.